八百米跑不算长跑，跑步分为短跑、中长跑、长跑，800米跑属于中长跑。既然是中长跑，跑步时要结合短跑与长跑的技巧，加速跑、匀速跑运用得当。比赛先天晚上要注意休息好，备好一双合脚的跑鞋，还有一身合身吸汗、有利于大跨步的运动服装，尽量精干。赛前的准备活动要做开，可以活动一下全身关节部位，再慢跑一段距离。这样做既有利于比赛的水平发挥，也能有效预防腿部关节受伤。比赛起跑时要迅速，加速跑一段距离，占据靠前一些...
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八百米跑不算长跑，跑步分为短跑、中长跑、长跑，800米跑属于中长跑。既然是中长跑，跑步时要结合短跑与长跑的技巧，加速跑、匀速跑运用得当。比赛先天晚上要注意休息好，备好一双合脚的跑鞋，还有一身合身吸汗、有利于大跨步的运动服装，尽量精干。赛前的准备活动要做开，可以活动一下全身关节部位，再慢跑一段距离。这样做既有利于比赛的水平发挥，也能有效预防腿部关节受伤。比赛起跑时要迅速，加速跑一段距离，占据靠前一些...
谢谢邀请，稳赚才投资十万，这就是好项目，为什么不自己干？十万数额不大，如果自己没有，随便找亲戚朋友，同学借点，赚钱了给人家多还点儿，人情义美的多好，还用费心的考虑什么融资。...
我是国家二级运动员，专项是400米和800米，这两项都达到了二级水平，800米最好成绩是1分58秒。对于800米比赛有什么小秘诀，我来谈谈我的心得。800米不属于短跑也不属于长跑，但它既需要短跑的爆发力也需要长跑的耐力，属于田径中最难的项目，你跑过就知道了，基本要用上你的洪荒之力。相信你看了我的这篇文章，肯定可以提高你800米的成绩。阅读完本文，您会收获以下四方面的信息：一、勤锻炼，跑量是基础二、...