蒜泥菠菜材料菠菜,蒜,生抽,麻油做法1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。菠菜炒蛋材料菠菜300g,鸡蛋2个,油,盐,生姜做法1、将鸡蛋打入碗中搅成蛋液;菠菜洗净切段,开水绰烫后快速沥干。2、锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,装入盘中。3、锅内倒油烧热,放入菠菜段翻炒几下,...
蒜泥菠菜材料菠菜,蒜,生抽,麻油做法1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。菠菜炒蛋材料菠菜300g,鸡蛋2个,油,盐,生姜做法1、将鸡蛋打入碗中搅成蛋液;菠菜洗净切段,开水绰烫后快速沥干。2、锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,装入盘中。3、锅内倒油烧热,放入菠菜段翻炒几下,...
我认为这样的菠菜不能吃,因为洗好几遍还没有洗干净的话,就证明这个菠菜有问题使用可能会导致中毒。