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  • 如何手工提取菠菜汁

    1、菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。2、把菜根切掉后切成段。3、锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。4、水开后烧一分钟,然后把水倒掉,等于给菠菜焯一下水。5、在锅内倒入少许水烧开后,把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。6、煮好的菠菜和水倒入料理机,菠菜在过滤网内,只给过滤后的菜汁。扩展资料:菠菜(SpinaciaoleraceaL.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,...

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