牙齿为什么总是刷不干净

牙齿保健方法就是认真刷牙，但是方法要对，牙膏也要选对，不然不但刷不干净，反倒对牙齿和牙龈是个破坏，牙齿上的菌斑，牙结石一旦形成，刷牙是很难刷掉的，必须平时掌握正确的刷牙方法，养成良好的生活习惯，因为都是靠长年养护的，注意口腔的清洁在选择牙膏的时候选择适合自己的牙膏，避免一些含氟牙膏，建议一年洗一次牙去除牙结石，做预防伊利石牙膏...