用温水较好！用冷水的话，有些人会牙龈出血！所以用温水好！#p#经有关研究证实，牙齿适宜在30～36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤
刷牙时最好采用温水（水温35℃左右的水）刷牙。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。温水刷牙还能有效减少牙刷刷毛对牙龈的刺激，有效避免牙龈的出血。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。
是用温水的 有利于牙垢清理 减少对牙齿的刺激本回答被提问者采纳
用温水较好！用冷水的话，有些人会牙龈出血！所以用温水好！
夏天肯定用冷水，冬天的话水别太烫就行了，因为水太热的话，牙刷会变软的，所以夏天冷水，冬天用比较温的水。
经有关研究证实，牙齿适宜在30～36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激，不但容易引起牙龈出血，而且直接影响牙齿的正常代谢，易诱发牙病，影响牙齿的寿命，影响身体健康
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刷牙时最好采用温水（水温35℃左右的水）刷牙。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。温水刷牙还能有效减少牙刷刷毛对牙龈的刺激，有效避免牙龈的出血。经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙齿和牙龈出现各种疾病，使牙齿寿命缩短。
是用温水的 有利于牙垢清理 减少对牙齿的刺激本回答被提问者采纳
用温水较好！用冷水的话，有些人会牙龈出血！所以用温水好！
夏天肯定用冷水，冬天的话水别太烫就行了，因为水太热的话，牙刷会变软的，所以夏天冷水，冬天用比较温的水。
经有关研究证实，牙齿适宜在30～36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激，不但容易引起牙龈出血，而且直接影响牙齿的正常代谢，易诱发牙病，影响牙齿的寿命，影响身体健康