身体啊#p#有很多种啊，最常见的就是背身单打或者一对一单打，前者对投篮和脚步的技术要求高一些，建议你去看科比的技术；然后一对一面框打则需要你的运球技术好，最好的
看看各自的本领
身体啊
持球要会保护 脚步移动要稳定 最好是背身 如同中锋的背身技术很实用
有很多种啊，最常见的就是背身单打或者一对一单打，前者对投篮和脚步的技术要求高一些，建议你去看科比的技术；然后一对一面框打则需要你的运球技术好，最好的还是用交叉步，建议你去看AI、韦德、科比、吉诺比利的视频，如果你是中锋的话建议练钩手或者学习诺天王的后仰。（反正基础一定要扎实不然单打肯定没戏）
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看看各自的本领
身体啊
持球要会保护 脚步移动要稳定 最好是背身 如同中锋的背身技术很实用
有很多种啊，最常见的就是背身单打或者一对一单打，前者对投篮和脚步的技术要求高一些，建议你去看科比的技术；然后一对一面框打则需要你的运球技术好，最好的还是用交叉步，建议你去看AI、韦德、科比、吉诺比利的视频，如果你是中锋的话建议练钩手或者学习诺天王的后仰。（反正基础一定要扎实不然单打肯定没戏）