高中理科靠大量刷题有用吗？

有用的。
理科有太多公式需要记，如果不去刷题，大部分人都很难把公式灵活套用到不同的题目中。而且，只有做过足够多的题才能知道自己是不是彻底掌握了相应的知识点。

理解了知识才能开始刷题。刷题是为了提高正确率和速度。高中刷题的目的是把会做的题目在尽可能短的时间内完全做对，不要指望题刷得多了，不会做的题目也能会做了。

高考题目大致可分为3类：

1.简单送分题。刷题主要是为了解决这类问题（的正确率和效率），到最后考试的时候在这种题目上多浪费一分钟都是浪费生命。

2.中等难度题。这类题目属于会做但是花时间的题目。解决第一类问题所节省下来的时间，应当用于主攻这类题目。这类题目的得分率基本决定你能考普通一本还是211还是985。

3.难题。你可能会做也可能不会做，这种就是真正考察你实力的题目。如果你想考中上游985的话，就需要在这种题目得到一定分数。如果你想考清北的话，所有科目的所有题目你都应该全力以赴，你的目标不是从0加到600+（或者700+），而应该是从750往下减（个别满分不一样的省份另算）。

补充一点：在我看来，刷题和做题不是一码事。做题是必要的，是理解知识的过程。刷题么，在我看来就跟乒乓球练挥拍类似，是重复劳动，是练感觉的。