打篮球的时候对于那种很喜欢掏球的怎么对付

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提问者
2023-03-15 13:39 悬赏 0财富值 阅读 1242回答 4

用不运球的手去挡,他们一掏 就会被吹犯规#p#你好,我以前也有这种忧虑,不过现在已经解决了,被别人断球我们来分析原因的话,一是由于你控球不熟,二是由于你未能用身

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1楼 · 2023-03-15 14:00.采纳回答

可以利用带球转身过人,越是这样的人越是容易过

2楼-- · 2023-03-15 13:49

用不运球的手去挡,他们一掏 就会被吹犯规

3楼-- · 2023-03-15 13:58

你好,我以前也有这种忧虑,不过现在已经解决了,被别人断球我们来分析原因的话,一是由于你控球不熟,二是由于你未能用身体或队友掩护。其中控球不熟,我建议你要强化基本功,不断的进行训练寻找手感,逐渐加快运球频率,在不断增加交叉等运动训练,同时要注意运球事球不能运的太高,坚持一到两周运球就会越来越好的;另外在运球的时候要抬起头,这个很关键,平时要注意养成习惯,在运球的时候注意用身体做好掩护,坚持锻炼,这样我相信很少人能够断你的球了。

方法有好多,但在实战中要运用到自己身上是有过程的,用手臂策应,来抵御断球是之一,也是必须的。还有就是可以将运球手向后或向侧拉,用肩和躯干来策应,因为个子大手臂一样也长,所以你拉的距离远,防守的够不到,重点是加强手的护球。

4楼-- · 2023-03-15 14:12

高举高打,私下还是要练习控球,尤其在地面不平的地方练习效果更佳。