首先应该以积极乐观的态度对待压力,否则你的压力会更大,其次要相信有压力才会有动力才能不断的进步。还有就是要勇于挑战压力,不断克服才能保持良好的心态才能面对更大的
首先应该以积极乐观的态度对待压力,否则你的压力会更大,其次要相信有压力才会有动力才能不断的进步。
还有就是要勇于挑战压力,不断克服才能保持良好的心态才能面对更大的压力要有绝对的自信。
同侪(tóng chái)压力:同侪指与自己在年龄、地位、兴趣等等方面相近的平辈。
同侪压力的消极影响
当你通过与他人比较,发现别人的处境比自己更好时,就容易产生“被剥夺”的挫败感。比加你的男朋友已经很优秀了,但当看到同学的男朋友学历更高、相球更好时,你还是会有“比不上'的泪丧感。这时,你发现自己很难为取得的成就感到满足和自豪,生活幸福感也大大降低。
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首先应该以积极乐观的态度对待压力,否则你的压力会更大,其次要相信有压力才会有动力才能不断的进步。
还有就是要勇于挑战压力,不断克服才能保持良好的心态才能面对更大的压力要有绝对的自信。
同侪(tóng chái)压力:同侪指与自己在年龄、地位、兴趣等等方面相近的平辈。
同侪压力的消极影响
当你通过与他人比较,发现别人的处境比自己更好时,就容易产生“被剥夺”的挫败感。比加你的男朋友已经很优秀了,但当看到同学的男朋友学历更高、相球更好时,你还是会有“比不上'的泪丧感。这时,你发现自己很难为取得的成就感到满足和自豪,生活幸福感也大大降低。