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2023-03-15 15:22

体育课：求篮球双手胸前传接球的动作技巧
双手胸前传球持球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂谈赵快实束苦技部孩前伸腕外翻，充分伸展指拨办球。双手胸前接球两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，

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