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网赌输了8w，我认了，就不知道怎么才能戒掉，求大神支招？

网赌比海洛因还害人 戒很难很难！我一个在网赌当中混了7年的老鬼给你讲讲我的故事也是很多玩的人亲身经历过的！ {MOD}赢是过程 输是结局！不要给我说什么耍流水