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2023-03-15 20:03
体育考试1000米的技巧和训练方法
1000米就是要多练，头中考的的两个学期分为以下两个阶段训练：1、第一阶段：进行体能训练第一学期，按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计时间
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这个人很懒，什么都没留下
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