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2023-03-15 19:30

刷牙前牙膏需要沾水吗？刷牙有哪些讲究？
#p#不需要。刷牙时间不能过短、刷牙时间过短起不到刷牙的效果、刷牙力度不能太重，会伤害牙龈、要竖着，直上直下的刷。#p#刷牙前牙膏最好不要沾水，像一些脱敏、美白

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