实际上刷牙并没有严格的正确与错误之分，而我们说的是要有效刷牙，所谓的有效刷牙包含两个概念：1、要把牙齿刷干净，因为刷牙的目的就是要刷牙，刷不干净就不叫有效；2、尽量减少对牙齿和牙龈磨损，现在因为有的人特别关注自己的口腔卫生，恨不得每次吃完东西都要刷一下，每天刷的次数特别多，牙齿也会损坏。我们知道牙齿是不可再生的，不像指甲、头发它还会再长，牙齿长出来那么大，它就是那么大了，不会再随着你的年龄再增加，...
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实际上刷牙并没有严格的正确与错误之分，而我们说的是要有效刷牙，所谓的有效刷牙包含两个概念：1、要把牙齿刷干净，因为刷牙的目的就是要刷牙，刷不干净就不叫有效；2、尽量减少对牙齿和牙龈磨损，现在因为有的人特别关注自己的口腔卫生，恨不得每次吃完东西都要刷一下，每天刷的次数特别多，牙齿也会损坏。我们知道牙齿是不可再生的，不像指甲、头发它还会再长，牙齿长出来那么大，它就是那么大了，不会再随着你的年龄再增加，...
通过轻柔的力量进行循环往复动作来实现，通过相同动作的重复使滞留在牙齿表面大块的食物残渣由大变小，由有到无，达到清洁的目的，而不是通过蛮力来实现。具体顺序倒是其次，关键是方法、力度、时间，如觉得不好掌握，建议试试声波电动牙刷。...
理论上买入近期合约、卖出远期合约称之为牛市套利；卖出近期合约、买入远期合约称之为熊市套利。分析价差如果是认为将来会扩大或是缩小，那么要做的是买入套利或卖出套利。而买入套利不等同于牛市套利也不等同于熊市套利，卖出套利亦然。牛市套利和熊市套利的定义，是以分析未来的行情是牛市还是熊市为主决定的，并不是主要通过价差，因为牛市中近期合约的上涨速度会比远期合约的上涨速度快，远期合约的下跌速度会比近期合约快；熊...