一：核桃仁水分含量介绍核桃仁，别称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁带有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并带有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。二:核桃仁与水分含量含量的关系山核桃不仅营养成分高，带有很多不饱和脂肪和钙，钾，等微量...
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