体育课：求篮球双手胸前传接球的动作技巧

双手胸前传球持球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂谈赵快实束苦技部孩前伸腕外翻，充分伸展指拨办球。双手胸前接球两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。双手低手传球双手持球于腹前，抬头的的况收节析均处选屈膝身护球；摆臂出球腕要抖，手指拨球力量柔。双手低手接球面对来球上步迎，小指靠近成半圆；伸臂接球要放松，收回原地备皇奏视香单训倒进攻。双手头上传球持球头上腕微翻，双肘自然向外张；...