大家认为什么样的方式戒赌最快最有效？

首先，你想最快最有效戒赌的心态就不太好。欲速则不达，因为病理性赌瘾是属于精神疾病，所谓病来如山倒，病去如抽丝。现在你要戒赌态度很正确。其次，调整好心态。认输服气是必须的，不要老去想自己输了多少钱，自己要多少年才能还清这些债务？如果抱着这样的想法，就会陷入复赌轮回的怪圈，越陷越深。再次，培养自己的爱好兴趣。沉迷{MOD}的人大多是孤独的，以往都是一个人因{MOD}而欢喜悲伤，忘记了身边周遭的一切，其...