刷牙的手法怎样才是正确的呢？

刷牙是每个人每天都在做的事情，可是真正掌握到刷牙技巧，明白正确的刷牙方法的人数不多。很多人的刷牙就是一个形式，每天在刷牙对牙齿的保护作用却不大，甚至起到了反作用。由于我国口腔健康教育还处于初级阶段，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处锯出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有...