足球都有哪些规则？

　　足球的规则：　　比赛时间　　比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。特殊情况双方同意另定除外，并按下列规定执行：　　·a.在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。　　·b.在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。　　开球方法　　·a.比赛开始...

每天刷多少次牙最健康？

一天建议刷两次牙最健康，早晚各一次，饭后记得及时漱口。牙刷需要选择小头、软毛，刷牙注意力道要合适，如果刷毛太硬，容易伤到牙龈。