身体素质与先天遗传和后天锻炼有很大的关系，结合你的身高的体重来算，你属于稍胖型，1公里你跑5分半不算很慢，若想提高，建议你平时多注意锻炼，循序渐进，饮食上多吃蔬菜，水果牛羊肉。女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）...
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身体素质与先天遗传和后天锻炼有很大的关系，结合你的身高的体重来算，你属于稍胖型，1公里你跑5分半不算很慢，若想提高，建议你平时多注意锻炼，循序渐进，饮食上多吃蔬菜，水果牛羊肉。女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）...
升值1.谓增加本国单位货币的含金量或提高本国货币对外币的比价。货币升值是资本主义国家为了抵御外汇冲击，制止通货膨胀所采取的措施。货币升值货币贬值的对称。增加本国货币的法定含金量来提高其对黄金或外国货币的比价，或者直接宣布提高本国货币对外国货币的比价，以提高本国货币价值的措施。贬值①货币购买力下降。②降低本国单位货币的含金量或降低本国货币对外币的比价，叫做贬值。③泛指价值降低：商品～。货币贬值货币升...