马蹄炒苦瓜，洗净苦瓜备用，放入适量水水开，锅热油热放入荸荠，加入苦瓜片，翻炒均匀。
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马蹄的几道美味做法，补水润燥，你知道是如何做的吗？马蹄是秋天的时令美食，除去立即服用，还能够入菜、做甜汤，食用方法多种多样，在这样一个干躁季节里，不妨服用，补水保湿润肺、营养美味哟。现在就分享一下秋天时令美食：马蹄子的4道美味可口作法，补水保湿润肺，合适全家人享受！第一道：马蹄子炒苦瓜制作过程：1、茄子清洗，对半分割开去籽，切成薄片预留。2、孛荠清洗，削皮切成片，预留。3、锅中放进适量水，水开启入...