我球踢得只能说一般，所以谈不上教程，只能算作爱好者之间的交流吧，相信你也有很多可取的地方。\x0d\x0a任意球这方面平时还是很注意练习的，因为偶尔也有主罚的机会。看了你的描述，感觉问题是出在不知道如何控制弧线上面，其实本质问题还是动作不得要领。现代足球任意球的主罚方式有很多种，电梯球已经逐渐取代弧线球成为主流，但我想说的是，基本功还是要从弧线球练起，像小贝那样每天练50个，有这样的毅力任意球进步...
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