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老烂bai腿初期(局部缺血期)：患者表现出患du肢麻木、发凉、zhi怕冷、沉重，足趾处有针dao刺痛，小腿出现间歇性疼痛、跛行等，患肢动脉脉搏微弱或者消失。老烂腿中期(营养障碍期)：患者缺血更加严重，开始出现麻木、发凉、怕冷、并且伴有静息痛。患肢皮肤常呈潮红{MOD}、紫红{MOD}或苍白{MOD}、足部皮肤干燥、脱皮、趾甲生长缓慢、增厚变形、汗毛脱落、小腿肌肉有萎缩现象、患肢动脉搏动消失。可有情...
快速跑的时候，支撑脚（一般是左脚）在准备射门时要跟上摆好位置，就是球的左侧位置，右脚背绷直，绷直。就是脚面和小腿成平面。支撑脚很重要，即是支撑你身体的，整个左脚指的方向就是射门最佳方向。（特殊情况精彩进球自然不算，这是基础的）右脚射门，脚背绷直，大腿带动小腿，这个你能否真正体会，大腿带动小腿，想远射，大腿力量要跟上，否则感觉很用力，其实没有多少力量传到球上。右脚射门，位置拿捏不好的话，可以买耐克9...