单手抓球怎么玩？

单手抓球需要你训练手腕的力量，同时需要你的手比较大，这样才能够单手抓住球。

“放水”是什么意思

放水一词,最多用在各种比赛中.贬义的成分多.意思就是说:本来有能力赢得比赛,但却因为某种原因,故意不拿出全部实力,让对手获胜.出现这种情况的原因很多,比如:内幕交易,照顾关系,或者战术安排.以便达到控制比赛结果的目的....