可以先提高自己的体能,提高自己的健康速度,然后要提高自己的大局意识,提高自己的判断能力,还要提高自己的抢断能力,这样就可以更好的防守。#p#从整体来看,当对手的...
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最好的过人方法就是踮球,你先练好它,在实际比赛的时候聪明的用上,一定效果会好的,踢球是要用脑子的,冷静是必须的,完了在加上你的技术,效果会使你满意的,另外还有倒...
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