怎么样可以做到戒赌？

发工资钱就给家人，口袋里没钱，就不会想着去赌了，坚持一年时间。远离那些 {MOD}的朋友和环境，多结交一些不 {MOD}而积极向上的人？

第一，把你的账号修改密码，修改的时候乱按，连自己都不懂改的是什么，然后把软件删除，可以的话把现在的手机号码注销了换一个新的手机号码，防止用手机号找回密码，如果已经加了代理的微信，坚决删除。

第二，工资发了立马转给老婆或者家人，自己的账号不要留钱，日常开销需要用钱的时候再问老婆或者家人要，账户没钱自然就不会有钱充值了。

第三，不要接触网贷，不要看到各种小贷广告秒批多少多少万的宣传就点进去，有信用卡的尽量就把卡注销掉吧，或者申请把额度降到五千以下，防止自己在账户没钱的时候借出来充值。

最后，也是最重要的，赌瘾由心生，控制好自己，不要整天想着赢多少就收手或者今天要翻本，不去想这些东西，闲下来的时候多陪陪家人或者找点事情做，当你不再去想着怎么赢钱或者怎么翻本的时候，久而久之你就能控制住自己的赌瘾，慢慢的远离 {MOD}。