对于赌博成瘾的人，该怎么戒赌？

{MOD}成瘾的人，一般生活会混到无力还钱，妻离子散，父母绝望，网贷电话已经打爆了生活圈，赌钱输完后又后悔的泪流满面，一但有钱像被鬼牵了鼻子又进去，染上 {MOD}想戒赌必须远离生活环境，去一个安静的地方给自己一个重新开始机会。

我也是一个缕戒缕犯的人，常常事后又自我反思，自己为什么知道错了还要去做，实际上是已经成瘾，内心已经无法控制大脑那种索取 {MOD}快感的需求，身不由己的又走老路。打个比喻，当一头猪哄到一个地窖里面，当时不时能供出不劳而获的白菜时。思维便被这种模式控制，不由自觉的一次再一次尝试。

有时候道理我们都明白，可是还在不归路继续，如果生活已经无望想戒赌的朋友可以加我，一起对付不可原谅的自己。

告诉他：戒赌吧，任何时候都不晚

如果我只是告诉你这句话，你打死也不会听从、不会走心，尽管它讲的道理是真实的，显示规律也是正确的，但对于这句的普通劝诫词，不会引起你任何的行为触动和思维停留。为什么呢？

{MOD}是一个积累无数次小错而铸成一次大错的过程，经时间和频次累积暴发。没有谁会因为一次 {MOD}而导致人生尽毁，而是因为某次、某批次 {MOD}而引发连锁负面效应而被毁。简单地说，就是“最后一根稻草”理论。压死你的，不是某一根稻草，而是一堆稻草，只是最后那一根稻草起了关键作用。让你最后下场悲惨的，绝不是某次 {MOD}，而是你长期养成的 {MOD}习惯并成瘾后，所进行的长时间、高频次、无节制的 {MOD}行为。

我曾严重质疑这句话的真实性，既质疑它的正确性和准确性，又质疑它会在我身上发生，然而，时间给予我无情的打击，下场令我不得不承认自己的愚蠢造成轻狂。我与妻属于患难夫妻，我第一次也是唯一一次对妻动手，是因为 {MOD}，那次我没有戒，妻以宽容将我谅解，我发誓戒赌。在第二次参赌被妻发现后，妻坚定不移地与我办理了离婚手续，并给我时间，说，只要我戒赌，她和孩子仍回到我身边，无论我欠多少债，她们都愿意等我，我仍信誓旦旦地承诺，我会回到她们身边，重建破碎的家，我没戒成。第三次，已经与我离婚的妻，突然出现在我的办公室，现场发现我仍在狂赌，我在孩子和妻面前以跳楼相誓一定戒赌，并且已经站在阳台上的栏杆，妻选择了再次原谅。此之后，我挪用公款继续参赌，面临牢狱之灾，在筹款还账时，妻借遍她的闺蜜，帮我筹款，她期换回我的醒悟，但我仍痴迷于赌。这是三年前事情，如今回想，每件事、每一天，我如果真心戒赌，我均不至于沦落至今天。直到今天，妻仍然选择相信我、劝慰我，只要活着不赌，都会比昨天更好。而此过程中，妻一直靠不多的工资，维持着她的破碎的家，我不仅不能给予半分钱的支持，而且时时向她借取生活费，让她一点手机话费。对比之下，我是如此冷酷、顽固、偏执、愚蠢，因为我相信赌能让我失去，也能让我翻身。我可以在工作生活上的任何事情，都表现出经验、老道、干练、创新、学习、进取，唯有在赌上，处处显示幼稚、天真、愚蠢、麻林、堕落。我认怂，因为今天我坚信：戒赌，任何时候都不晚。

时至今日，我输掉700万、输掉家庭亲情和朋友友情、输掉健康，是我三年以来高达2000次左右的参赌行为造成的，绝不是一天、某次 {MOD}行为输掉以上所有，导致今天的惨剧。哪怕此过程中，我某次被骗97万，单次输掉54万的纪录，都不会导致我现在如此凄惨结局。导致我凄惨结局的是，我每次在输掉之后，并没有停止，而是期待扳回本钱，于是产生更多的 {MOD}行为，有时扳回来了，又因为贪婪，希望还有所盈利，才导致今天结局。

所以，只要你还没有被压跨，只要你还是活着的，就有自救赎的办法：一是增强你的体能，二是减少稻草的数量。两种救赎办法一定要同时进行才有效，不能增强一边增强体能，一边增加稻草。否则，你的任何努力和挣扎都是无效的。

只要最坏的结果还没有出现，任何时候戒赌都不晚。我本人就是不愿意接受稻草理论的深度受害者。即使是现在这种结局，已经远远超过我的承受能力，我也决定放弃 {MOD}。因为有两种可以预见的结果摆在我面前，要么通过结束生命来结束这场 {MOD}游戏，要么清醒地活着结束这场游戏。活着结束游戏，就不能再以任何形式参赌。

所以，我说，戒赌，任何时候都不晚。

你知道，这三年我是怎样的一种错误而荒谬逻辑吗？第一种，我觉得已经很差了，还能差到哪里去？大不了一死，结果真要到死的时候，没有勇气去死。第二种，是一种理论的错误运用，万一我博起来了呢？连马云都说过，梦想是要有的，万一实现了呢？这种思想迷惑了我三年，每次只要有钱，便去验证它的错误性。这种错误在于，每次，你都得拿真金白银去试，而且是在一个错误的方向，在一条错误的路上狂奔。第三种，是对未来的绝望。我已经输得没有本钱、没有资源、没有健康，甚至随时会失去自由，于是如行尸走般的活着。这种思想让你觉得活着就没劲，活着就痛苦。

那我为什么又转变了这种思想呢？我是怎么样的一种心路历程吗？首先是不自杀，因为自杀后，这场人生游戏就Over了。要想把这场人生游戏进行下去，那就得活着。活着就需要有能力活下去，只要我能打字，那么我就能活下去，自己养活自己。等待机会，即使没有任何机会，我活着，对于亲朋好友，都具有象征意义，尤其对于孩子。将来孩子可能会受两种情感困扰：“我的父亲活着，对我很不负责任”与“我的父亲在我X岁的时候死了”，对于孩子成长的影响作用是不同的，尤其是你的至亲。

每个赌徒的实际状况都不一样、“凄惨”程度都不一样，心结要自己解，解不开找高人去解，解开了，还要坚持。

一个赌徒已经造成可悲下场和人生残局时，你不要与参赌前去对比，因为有些破坏无法去恢复原貌，但是可以重建。例如，打破的镜子，恢复不了原貌，但一定可以再买一个。如果你总纠结恢复那面打破的镜子，那你永远摆脱不了心结。于是，导致你可能用镜子碎片将就着，原地踏步，或者生气地将镜子摔得更碎。你也不要对将来作假设，因为所有假设都是基于镜子破碎前的参照标准。你要树立的参照标准是现在：活下去。前提是不要再赌，否则，你的镜子会摔得更碎。

记住这句话：戒赌，永远都不会晚。人们喜欢对比自己更惨的人，以获取安慰。假如我的凄惨现状能激发你的自信和斗志，那么，在戒赌的前提下和庆幸中，请仔细品味我的凄与惨。

也记住这句话：时间可以毁掉一切，如果你不戒赌的话；同时，时间可愈合一切并重建一切，如果你坚定戒赌的话。

如有需要戒赌心理咨询，请私信联系，我愿与你结伴戒赌，相互鼓励，减少伤害，脱离苦海。

{MOD}成瘾，说实在的，差不多是个废人了，这种人，他已经不再是有正常思维的，他的大脑行为也就只有赌，才能引起他的激情兴奋，別的象什么父母孩子亲情啊好象早与他无关，所以，想要戒赌一定好艰难的事，也绝不是一朝一夕就有效果的，所以要作个长期抗争的打算。首先一定要远离 {MOD}场所，和所有他 {MOD}有关的人断绝关系，不能有任何往来，当然换个环境最好。二，不要让他身上有钱，要吃什么喝什么，家里人全部都代劳，尤其让亲戚朋友不能借钱给他。三，是家里人多关心关心他，尽量多些时间陪陪他，做些他喜欢吃的，多聊聊天，有条件的话可以多出去旅旅游，让他放松放松，让他了解这个世界除了 {MOD}，还有很好的别的玩处。四，培养他新的兴趣爱好，看他除了赌，还喜欢什么。戒赌是个长期坚持的过程，千万不要放弃，更不能戒了又赌，赌了又戒，这样反反复复，那这个人真的废了。

首先是认输，第二明白 {MOD}都是圈套，骗局，你不可能赢，认输以后就好好过日子吧！每天都照顾老婆孩子，上班 ，买菜，做饭，别出门，别想翻本了，老老实实存钱过日子

怎么说，成瘾？是他还有 {MOD}的资金（比如房子、车子、亲朋好友还可以借出来，那怕就剩下一个破自行车，卖老婆、卖孩子也是他最后的资本，直到什么也没有，去偷、去抢、去骗……逼死自己）。当他一无所有，在也拿不出赌资的时候就知道了。

戒赌很难。谁都帮不了。只能靠自己。靠自己控制自己。想赌，谁也拦不住；不赌了，不用拦。

自己得从内心明白，我不赌了，赌是没有出路的，十赌九输……从内心根本停下来，才是真的戒了。

不戒赌的人心里其实想的：输这么多，我要赢回来；今天赢了一万，明天还能赢；今天输了，是运气不好，明天借到钱了，翻身……

一步一步把自己带入坑。

都说不赌为赢，做到的却很少，还是心里过不去，心魔在做怪。

真正明白了，从心里不赌了，就真的戒赌了。好的生活对每人都是公平的，只是看自己珍不珍惜！好自为之！！！

强烈呼吁国家从严管控网络游戏，严格禁止网络 {MOD}，严惩网络借贷！

{MOD}成瘾的人，大部分是对自己的生活工作不满意，总觉得自己应该拥有更好的生活，但是他们进入了一个误区，不是认为拥有更好的生活需要自己摸爬滚打，而是自己靠运气，所以就走上 {MOD}之路，前期也是尝到了甜头，一发不可收拾，感觉这钱来的太容易，深陷其中，最后，输钱想回本，以至于倾家荡产，想要戒赌必须要改变他们本身的想法，不要让他们感觉自己生活过得不好，让他们知道满足，知道自己还是有一定的优越性，最主要也要避免与那些经常 {MOD}的人在一块鬼混！

说白了， {MOD}的人大多数都比较贪婪。不过你是有钱人还是送人 金钱的诱惑力太大 输了想回本 赢了还想赢更多 这就是很难戒掉的原因 想戒掉 {MOD}首先要培养自己一些良好的兴趣爱好 转移注意力

找点其他爱好，远离身边沾赌人员