有一个词叫“嗜赌如命”,“赌瘾”来了什么都能抛诸脑后,只要还能借到钱,就会继续赌。直到山穷水尽,无处可借了,才不得不停止。这时候,生活早已支零破碎,家产没了,债
{MOD}贻害无穷
古人云,“赌是五毒之首”“天下之倾家者,莫过于赌;天下之倾德者,莫过于赌”。 {MOD}是万恶之源,其危害主要表现在: {MOD}上瘾耗费大量的精力,使人荒芜学业和事业;使人投入大量的财力物力,终会导致倾家荡产,甚至走上偷盗、抢劫、诈骗的道路;容易使人养成欺瞒性格,最终道德沦丧;夜以继日地 {MOD}更容易给人的身体造成伤害; {MOD}更会败坏社会风气,产生一些社会问题。
沉迷 {MOD}的原因
{MOD}所以让人成瘾,就是因为它让大脑产生了大量的多巴胺。多巴胺是一种重要的神经递质,它主要负责传递兴奋的信息。科学研究表明,多巴胺过多分泌,则会严重影响大脑健康。频繁 {MOD}会给人的大脑带来源源不断的新信息,使大脑中的多巴胺分泌持续增多,学习、锻炼、事业等其他活动对人的吸引力就大大降低。
{MOD}会产生躯体依赖,长时间沉迷于 {MOD}不仅导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降,还会导致人植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,甚至诱发心血管疾病等。停止 {MOD}则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。一旦强行阻止有赌瘾的人 {MOD},则会引发他们暴怒,甚至做出极端行为。我老家的一个村子,一部分人染上赌瘾,即使家人喝药上吊也没能阻止他们,有的人最终落得家破人亡。
如何控制赌瘾
一是晓之以理,靠情感疏导。家人对有赌瘾的人要做好耐心细致的思想工作,使之明白 {MOD}的危害,明白家庭的重要性,他们才会对自己的人生和家庭负责而愿意戒除赌瘾。对赌瘾严重者可以请专家进行心理疏导,甚至辅之以药物治疗。不要简单粗暴地打骂、强制,这样往往会适得其反,极有可能引发严重问题。
二是立行立改,循序渐进。赌瘾成了 {MOD}者的精神支柱,一下子让他彻底戒除,他总会有不甘心理。在其明白道理后,可以给他定个小目标,让他先一个星期不玩试试,然后给予鼓励,使之对战胜不良习惯有成就感,从而坚定信心完成下一个小目标。接下来,再让他戒除一个星期试试。家人做好陪护监督,观察其情绪反应适时给予陪伴和引导。这个时期,有赌瘾者生理心理应该有了明显变化,赌瘾逐渐减轻。此后,按照“21天法则”“90天定律”可以让他们循序渐进坚持戒除网瘾,很容易逐渐摆脱赌瘾控制。
据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分三个阶段: 第一阶段:1一7天,这个阶段你必须不时提醒自己注意改变,并刻意要求自己。因为你一不留意,你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面,让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时,也许会感到很不自然、很不舒服,然而,这种“不自然、不舒服”是正常的。 第二阶段:7—21天,经过一周的刻意要求,你已经觉得比较自然、比较舒服了,但你不可大意,一不留神,你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你,让你回到从前。所以,你还要刻意提醒自己,要求自己。 第三阶段:21一90天,这一阶段是习惯的稳定期,它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段,你已经不必刻意要求自己,它已经像你抬手看表一样的自然了。
三是约定制度,隔断赌瘾。正如戒毒的人要远离毒品,戒除赌瘾期间一定要约定好奖惩规则,让 {MOD}者远离赌场和赌友,家人做好必要的监督。
四是发展兴趣爱好,充实瘾君子的生活。戒除赌瘾的同时,一定要引导瘾君子发展替代 {MOD}的健康的生活娱乐方式,比如工作之余可以读书、钓鱼、健身、旅行等等。让他们的闲暇生活丰富多彩,才能让其彻底远离赌场,养成健康向上的生活方式。
其实我个人觉得堵变不可怕,可怕的是人性的贪婪!因为我以前也是堵徒所以我了解堵徒,堵徒赢的时候不会收手赢了一万想赢十万,输了又不甘心想回本!没有任何一个堵徒在赢的时候会戒堵都是在输得一无所有贷无可贷借无可借的时候才会戒堵!就像电影妈阁是座城中的“段总”一样!明明好几次都能够翻身最后因为太贪了结果洗白!所以我们在没有足够的定力战胜我们的贪欲之前,最好不要去堵!
赌,万变不离其宗, {MOD}最大的诱因不是贪婪、闲的、急功近利什么的,仔细想想罪魁祸首还是侥幸心理,因为人基本上没有不贪钱的,但是并不是贪钱的人都会去 {MOD},但是对 {MOD}有侥幸心理的人就会赌,而且很难走出来,很多人刚开始也只是想着玩玩而已,但是玩着玩着就上了瘾。到后来不管输了多少,还是只会想着赌,总觉得自己最终会赢。这个社会总是不缺一些喜欢幻想的人,但往往输得最惨的也是他们
在 {MOD}的过程中,精神高度兴奋紧张,大脑会大量分泌内啡呔,让人感觉到无以名状的喜悦和欢喜。所以 {MOD}就形成了一种瘾,和烟瘾,毒瘾一样,很难戒掉。
在赌输赢的过程中,赌赢时候的兴奋,欣喜,让人变得失去理智,总是想把赌注下得更大,收益更大。
{MOD}就是在输赢之间,没有只赢不输的 {MOD}。由赢到输之间的转变也是非常快的,所以当赌输的时候,往往不愿意接受,总想着把输去的再赢回来。
{MOD}最大的魅力,就是下赌注的时候,永远不知道输赢,也就是永远有输与赢的机会。
当输到绝望,狠心发誓戒赌的时候,往往又有机会赢得一次,从而又唤起无限的希望。
7长期 {MOD}也会患上心里和精神上的疾病。和烟瘾,酒瘾差不多。当停止 {MOD}的时候,会精神萎靡,食欲不振,失眠,困倦乏力等。如果参与 {MOD}就会精神起来,属于“病理性 {MOD}症”。
所以千万不要染上 {MOD},否则 {MOD}上瘾,坑人害己。同时包括生活中的一些娱乐性的输赢,也不要上瘾!
很简单,因为瘾!
真正能把自己输到倾家荡产的人,其实输赢对他们来说已经是无所谓的了!关键是能过瘾,他追求的是那种生死一线的紧张感,那种大喜到大悲,大悲又大喜的跌宕感!钱什么的无所谓,关键是那种快感!
人和人是不一样的,每个人都有自己的独特的受刺激渠道。就和网瘾一样,重复的打一些东西会有趣吗?有些人他就是觉得有意思,刺激!这和脑部接受的特点刺激阀值有关系,这里就不解释了!
反正能赌到倾家荡产的,都是难以回头的人。就和家暴一样的,只有0次和无数次!
有一个词叫“嗜赌如命”,“赌瘾”来了什么都能抛诸脑后,只要还能借到钱,就会继续赌。直到山穷水尽,无处可借了,才不得不停止。这时候,生活早已支零破碎,家产没了,债台高筑,亲叛亲离。
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{MOD}贻害无穷
古人云,“赌是五毒之首”“天下之倾家者,莫过于赌;天下之倾德者,莫过于赌”。 {MOD}是万恶之源,其危害主要表现在: {MOD}上瘾耗费大量的精力,使人荒芜学业和事业;使人投入大量的财力物力,终会导致倾家荡产,甚至走上偷盗、抢劫、诈骗的道路;容易使人养成欺瞒性格,最终道德沦丧;夜以继日地 {MOD}更容易给人的身体造成伤害; {MOD}更会败坏社会风气,产生一些社会问题。
沉迷 {MOD}的原因
{MOD}所以让人成瘾,就是因为它让大脑产生了大量的多巴胺。多巴胺是一种重要的神经递质,它主要负责传递兴奋的信息。科学研究表明,多巴胺过多分泌,则会严重影响大脑健康。频繁 {MOD}会给人的大脑带来源源不断的新信息,使大脑中的多巴胺分泌持续增多,学习、锻炼、事业等其他活动对人的吸引力就大大降低。
{MOD}会产生躯体依赖,长时间沉迷于 {MOD}不仅导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降,还会导致人植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,甚至诱发心血管疾病等。停止 {MOD}则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。一旦强行阻止有赌瘾的人 {MOD},则会引发他们暴怒,甚至做出极端行为。我老家的一个村子,一部分人染上赌瘾,即使家人喝药上吊也没能阻止他们,有的人最终落得家破人亡。
如何控制赌瘾
一是晓之以理,靠情感疏导。家人对有赌瘾的人要做好耐心细致的思想工作,使之明白 {MOD}的危害,明白家庭的重要性,他们才会对自己的人生和家庭负责而愿意戒除赌瘾。对赌瘾严重者可以请专家进行心理疏导,甚至辅之以药物治疗。不要简单粗暴地打骂、强制,这样往往会适得其反,极有可能引发严重问题。
二是立行立改,循序渐进。赌瘾成了 {MOD}者的精神支柱,一下子让他彻底戒除,他总会有不甘心理。在其明白道理后,可以给他定个小目标,让他先一个星期不玩试试,然后给予鼓励,使之对战胜不良习惯有成就感,从而坚定信心完成下一个小目标。接下来,再让他戒除一个星期试试。家人做好陪护监督,观察其情绪反应适时给予陪伴和引导。这个时期,有赌瘾者生理心理应该有了明显变化,赌瘾逐渐减轻。此后,按照“21天法则”“90天定律”可以让他们循序渐进坚持戒除网瘾,很容易逐渐摆脱赌瘾控制。
据研究,大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以,人的行为暗示,经21天以上的重复,会形成习惯,而90天以上的重复,会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分三个阶段: 第一阶段:1一7天,这个阶段你必须不时提醒自己注意改变,并刻意要求自己。因为你一不留意,你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面,让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时,也许会感到很不自然、很不舒服,然而,这种“不自然、不舒服”是正常的。 第二阶段:7—21天,经过一周的刻意要求,你已经觉得比较自然、比较舒服了,但你不可大意,一不留神,你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你,让你回到从前。所以,你还要刻意提醒自己,要求自己。 第三阶段:21一90天,这一阶段是习惯的稳定期,它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段,你已经不必刻意要求自己,它已经像你抬手看表一样的自然了。
三是约定制度,隔断赌瘾。正如戒毒的人要远离毒品,戒除赌瘾期间一定要约定好奖惩规则,让 {MOD}者远离赌场和赌友,家人做好必要的监督。
四是发展兴趣爱好,充实瘾君子的生活。戒除赌瘾的同时,一定要引导瘾君子发展替代 {MOD}的健康的生活娱乐方式,比如工作之余可以读书、钓鱼、健身、旅行等等。让他们的闲暇生活丰富多彩,才能让其彻底远离赌场,养成健康向上的生活方式。
其实我个人觉得堵变不可怕,可怕的是人性的贪婪!因为我以前也是堵徒所以我了解堵徒,堵徒赢的时候不会收手赢了一万想赢十万,输了又不甘心想回本!没有任何一个堵徒在赢的时候会戒堵都是在输得一无所有贷无可贷借无可借的时候才会戒堵!就像电影妈阁是座城中的“段总”一样!明明好几次都能够翻身最后因为太贪了结果洗白!所以我们在没有足够的定力战胜我们的贪欲之前,最好不要去堵!
赌,万变不离其宗, {MOD}最大的诱因不是贪婪、闲的、急功近利什么的,仔细想想罪魁祸首还是侥幸心理,因为人基本上没有不贪钱的,但是并不是贪钱的人都会去 {MOD},但是对 {MOD}有侥幸心理的人就会赌,而且很难走出来,很多人刚开始也只是想着玩玩而已,但是玩着玩着就上了瘾。到后来不管输了多少,还是只会想着赌,总觉得自己最终会赢。这个社会总是不缺一些喜欢幻想的人,但往往输得最惨的也是他们
在 {MOD}的过程中,精神高度兴奋紧张,大脑会大量分泌内啡呔,让人感觉到无以名状的喜悦和欢喜。所以 {MOD}就形成了一种瘾,和烟瘾,毒瘾一样,很难戒掉。
在赌输赢的过程中,赌赢时候的兴奋,欣喜,让人变得失去理智,总是想把赌注下得更大,收益更大。
{MOD}就是在输赢之间,没有只赢不输的 {MOD}。由赢到输之间的转变也是非常快的,所以当赌输的时候,往往不愿意接受,总想着把输去的再赢回来。
{MOD}最大的魅力,就是下赌注的时候,永远不知道输赢,也就是永远有输与赢的机会。
当输到绝望,狠心发誓戒赌的时候,往往又有机会赢得一次,从而又唤起无限的希望。
7长期 {MOD}也会患上心里和精神上的疾病。和烟瘾,酒瘾差不多。当停止 {MOD}的时候,会精神萎靡,食欲不振,失眠,困倦乏力等。如果参与 {MOD}就会精神起来,属于“病理性 {MOD}症”。
所以千万不要染上 {MOD},否则 {MOD}上瘾,坑人害己。同时包括生活中的一些娱乐性的输赢,也不要上瘾!
很简单,因为瘾!
真正能把自己输到倾家荡产的人,其实输赢对他们来说已经是无所谓的了!关键是能过瘾,他追求的是那种生死一线的紧张感,那种大喜到大悲,大悲又大喜的跌宕感!钱什么的无所谓,关键是那种快感!
人和人是不一样的,每个人都有自己的独特的受刺激渠道。就和网瘾一样,重复的打一些东西会有趣吗?有些人他就是觉得有意思,刺激!这和脑部接受的特点刺激阀值有关系,这里就不解释了!
反正能赌到倾家荡产的,都是难以回头的人。就和家暴一样的,只有0次和无数次!
有一个词叫“嗜赌如命”,“赌瘾”来了什么都能抛诸脑后,只要还能借到钱,就会继续赌。直到山穷水尽,无处可借了,才不得不停止。这时候,生活早已支零破碎,家产没了,债台高筑,亲叛亲离。